Слово «натуральный» не означает отсутствия влияния на вашу жизнь. Вместо сравнения с другими людьми полезнее обсудить изменения в собственных планах и контроле. Обратиться можно с вопросом, без готового решения о лечении.
Каннабис, марихуана, гашиш — продукты одного растения
Продукты растения каннабис (Cannabis) известны под разными названиями: высушенные листья и соцветия обычно называют «марихуаной», спрессованную смолу — «гашишем». В обоих случаях основное психоактивное вещество — ТГК (дельта-9-тетрагидроканнабинол). Подробности приготовления или способов употребления мы здесь не разбираем — важно понимать, что речь идёт об одной семье веществ со схожими рисками.
Почему «растительное» не значит «безопасное»
Природное происхождение само по себе не делает каннабис безопасным. Каннабис связан как с кратковременными эффектами — изменением восприятия, искажением чувства времени, переменами настроения, нарушением координации движений, проблемами с памятью, — так и с долгосрочными рисками: проблемами с дыханием при курении, синдромом каннабиоидной гиперемезии (повторяющаяся рвота), а также с повышенным риском для сердечно-сосудистой и психической сферы при длительном интенсивном употреблении.
Как выглядит проблемное употребление
Это не относится ко всем, кто пробовал или употребляет каннабис, — речь о части тех, кто делает это часто и в больших количествах.
Для честного разговора с собой может быть полезно ответить себе на несколько вопросов (это не диагностический тест, а повод задуматься).
- Употребляете ли вы больше или дольше, чем планировали?
- Пытались ли сократить или прекратить употребление и обнаружили, что это сложнее, чем ожидали?
- Сказывается ли это на учёбе, работе или отношениях с близкими?
- Много ли времени и мыслей занимает поиск или употребление каннабиса?
Если на несколько вопросов ответ «да» — это не диагноз, но повод обсудить ситуацию со специалистом.
Влияние на внимание, память и обучение — особенно у подростков
Каннабис может влиять на внимание, память и способность к обучению. Это особенно важно учитывать в подростковом возрасте, когда мозг ещё формируется: раннее начало употребления связывают с более выраженными трудностями мышления, памяти и обучения.
Психическое здоровье и риск психоза
У людей с уязвимостью употребление каннабиса связано с повышенным риском психоза. Это относится не к каждому, однако семейная история психоза или шизофрении — важный фактор, который следует сообщить специалисту при оценке.
Почему сегодняшний каннабис может отличаться от «того, что раньше»
Многие представления о каннабисе основаны на опыте многолетней давности. Это значит, что прежний опыт или услышанные истории могут не соответствовать современным продуктам — фактор, который стоит учитывать при оценке риска.
Когда нужна срочная помощь
Каннабис сам по себе редко приводит к угрожающему жизни состоянию. Тем не менее без промедления звоните по номеру 103 или 112, если возникает хотя бы один из следующих признаков:
- Каннабис употреблялся вместе с другими веществами (алкоголь, лекарства) и человек теряет сознание или у него затруднено дыхание;
- Наблюдается сильная спутанность, паника или отрыв от реальности (психотический эпизод);
- Есть боль в груди, необычно частое сердцебиение или резкая слабость.
Оставайтесь рядом с человеком до приезда помощи.
Какая помощь существует
В мировой практике наиболее подтверждённые подходы к проблемному употреблению каннабиса — когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), мотивационная усиливающая терапия и метод подкрепления позитивных изменений (contingency management). Специально одобренного медикамента для этого состояния пока нет — основа помощи строится на беседе и работе с поведением.
Следующий шаг через MMS и MIDAS
На бесплатной первичной консультации по реабилитации в MMS, Лабзак, можно обсудить повседневное влияние каннабиса. Пригодность MIDAS согласуется дальше.
Резиденция MIDAS · Приём и расходы
Вопросы
Гашиш — совсем другое?
Он тоже является продуктом каннабиса; название не устанавливает безопасность.
Каннабис и «спайс» одинаковы?
Нет. Синтетические каннабиноиды — отдельная группа с другими рисками.
Можно прийти только с вопросом?
Да. Для первой беседы не нужен самостоятельно поставленный диагноз.